蝸牛
蝸牛性寒有小毒,大腸脫肛搗爛敷。
跌打損傷前列腺,三高五淋皆能除。
食物名稱 | 蝸牛 |
含量參考 | 約每100克食物中的含量 |
能量 | 90 千卡 |
蛋白質 | 16.1 g |
脂肪 | 1.4 g |
膽固醇 | 50 g |
飽和脂肪酸 | 0.4 g |
多不飽和脂肪酸 | 0.3 g |
單不飽和脂肪酸 | 0.3 g |
碳水化合物 | 2 g |
葉酸 | 6 μg |
鈉 | 70 mg |
鎂 | 250 mg |
磷 | 272 mg |
鉀 | 382 mg |
鈣 | 10 mg |
鐵 | 3.5 mg |
鋅 | 1 mg |
維生素A | 30 μg |
維生素B1(硫胺素) | 0.01 mg |
維生素B2(核黃素) | 0.12 mg |
煙酸(煙酰胺) | 1.4 mg |
維生素B6 | 0.13 mg |
維生素B12 | 0.5 μg |
維生素E | 5 mg |
維生素K | 0.1 μg |
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